昼御飯、家にいるときは食べたり食べなかったり。
昔から自分の為だけに用意するのが面倒でしたが、体調のことを考えて、今年の6月頃から積極的に食べるようになりました。
特別なものではなく、家にあるちょっと栄養価の高いものを集めて、食べるだけです。
でもこう改めて写真で見ると、見栄えがしませんか？笑
でもなんてことない「納豆」「豆腐」適当に焼いた「卵焼き」「玄米ごはん」「ぬか漬け」「昆布」と質素ですが栄養価はかなり高めかと。
ただここ最近は、その「栄養価の高いもの」をと意識し過ぎた反動なのか。。
極端にあるものにハマって食べてしまってます。
それは。。
皿も不要！手軽で簡単！美味しい！レンジでチンするだけの「冷凍スパゲティ」
手軽で簡単、そして美味しい「冷凍スパゲッティ」にハマって毎日のように食べてます笑
でもこれが美味しくて、そして安いこと。
値段は360gで200円前後。
容器付きなので、食器を洗う手元も省けて楽です。
日替わりで色んな味を楽しんでますが、さすがにと思い、今日は「豆腐」をプラスしました笑
いつまで続くのか？今は身体がこれを欲しているので、しばらくは続きそうです笑
